Loading...

Natuurlijk Voedingsadvies

Wat we eten is één van de belangrijkste beslissingen in ons leven. Voeding is een krachtig instrument dat een enorme positieve of negatieve impact kan hebben op ons lichaam. Steeds meer mensen beseffen welke cruciale rol voeding speelt, maar velen zien door de bomen het bos niet meer: want wat is nu eigenlijk gezond?
Laat voeding uw medicijn zijn en medicijn uw voeding
(Hippocrates)
Er is echter niet één manier van gezond eten en dat maakt het ook zo moeilijk om een eetpatroon in een model te gieten. Bovendien reageren we ook allemaal anders op voeding, dus een meer individuele aanpak is nodig. Het is belangrijk om te (leren) luisteren naar ons eigen lichaam. Een gezond gevoed lichaam blijft beter in balans en meer beschermd tegen aanvallen van buitenaf.

Voordelen

Meer energie Verhoogde weerstand
Betere conditie Plezier en genieten
Levenskracht Stabiel lichaamsgewicht
Ontspanning Je voelt je beter in je vel

Voor wie?

Voor iedereen die graag gezond en natuurlijk wil eten
Voor mensen met gezondheidsklachten
Voor mensen met intoleranties en allergieën
Als voedingsconsulent help ik je bij het analyseren van je huidige voedingspatroon en hoe we dit kunnen optimaliseren. Samen gaan we op zoek naar manieren om, stap voor stap, te evolueren naar een gezonder en meer evenwichtig voedingspatroon.